100 Push-Ups Counter Trainer: Twój osobisty trener fitnessu
100 Push-Ups Counter Trainer to aplikacja lifestyle'owa opracowana przez Foxyfitness GmbH dla użytkowników iPhone'ów. Ta aplikacja zamienia Twój iPhone w osobistego trenera, pomagając Ci osiągnąć swoje cele dotyczące pompek i śledzić postępy. Dzięki funkcji automatycznego wykrywania pompki, aplikacja korzysta z czujnika zbliżeniowego i kamery, aby dokładnie zliczać Twoje powtórzenia.
Aplikacja oferuje naukowo opracowany plan treningowy, który uwzględnia Twój poziom kondycji. Możesz wybrać spośród trzech poziomów, od 0 do 100 pompek, aby stopniowo budować swoją siłę i wytrzymałość. Aby utrzymać motywację, aplikacja zawiera tablicę wyników, gdzie możesz porównać swoje postępy z przyjaciółmi lub globalną społecznością. Możesz nawet tworzyć niestandardowe tablice wyników dla konkretnych grup, takich jak współpracownicy lub członkowie rodziny.
Ustalanie celów jest łatwe dzięki funkcji celu i serii w aplikacji. Możesz ustawić codzienne, miesięczne i roczne cele oraz otrzymywać przypomnienia, aby być na bieżąco. Regularnie wykonując treningi, możesz osiągnąć serię i zyskać dodatkową motywację.
Aplikacja zapewnia również szybkie statystyki na głównym ekranie, pozwalając Ci śledzić postępy na pierwszy rzut oka. Dodatkowo, możesz zobaczyć szczegółowe statystyki w swoim profilu, w tym tygodniowe, miesięczne i roczne wykresy postępów.
Dzięki funkcjom takim jak rekordy osobiste, udostępnianie w mediach społecznościowych i integracja z Apple Health, 100 Push-Ups Counter Trainer oferuje kompleksowe doświadczenie fitness. Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący czy zaawansowany entuzjasta fitnessu, ta aplikacja może pomóc Ci poprawić swoją kondycję sercowo-naczyniową, zwiększyć wytrzymałość i ujędrnić mięśnie w czasie.
Rozpocznij swoją podróż z pompkami dzięki 100 Push-Ups Counter Trainer i doświadcz korzyści regularnego treningu pod opieką osobistego trenera.
